Comments on: Sobre el Menú de la dieta medica Scardale.

By: sha!!

sha!! — Thu, 22 Dec 2011 06:40:55 +0000

hola soy de mexico y pienso empezar la dieta pero tengo una duda con que horas conincidirian los almuerzos y cenas con los horarios de mexico ya que aqui las cenas suelen ser tarde!
porfavor resuelvan mi duda…
graciias

By: LEO

LEO — Mon, 19 Dec 2011 06:27:35 +0000

Es solo la albondiga de carne especiada y acompañada de vegetales pero sin el pan y la mayonesa… solo eso pero hazlo qe te quede rico y con muchas verduritas. saludos!!

By: sole

sole — Thu, 28 Jul 2011 13:44:55 +0000

hola les cuento que hoy empecé la dieta, y realmente se que me va costar porq nunca tuve voluntad para hacer una dieta. alguien me puede sacar la duda: no hay merienda? como podes saciar el hambre en esas horas? muchas gracias! espero no cortarla! Saludos!

By: gladys

gladys — Tue, 12 Jul 2011 22:00:56 +0000

hola soy de venezuela. estaba leyendo sus comentarios por q me tocaba la hamburguesa y no sabia como era.. empeze el lunes pero no me pese.. asi q mañana lo hare.. no consigo ese pan de proteinas pero usare el integral.. espero bajar pronto.. me compre las pastillas chinas y el te las tres bailarinas q es diuretico,, bajo por q bajo…

By: bere

bere — Sun, 10 Apr 2011 04:32:41 +0000

hola! yo tambien soy de mexico y pues asi es el desayono es lo de la toronja y el pan
y el almuerzo es lA comida
y la cena ps la cena jaja
como te está llendo? yo la vdd no siento hambre y apenas es mi tercer dia!
cuentame tu experiencia

By: Alejandra

Alejandra — Tue, 08 Mar 2011 03:54:47 +0000

Hola, yo vivo en México y dividimos las comidas en desayuno, comida y cena, de la dieta Scardale me pueden decir si el almuerzo es la comida y lo que dice Cena, es la cena como tal en la noche, o como se maneja
Gracias

By: reina

reina — Sun, 16 Jan 2011 22:36:56 +0000

hola tengo una revista deonde el menu de esta dieta es diferente cambian el almuerzo por la cena…. me podrian decir cual es el correcto ej lunes almuerzo pescado y cena fiambres

gracias

By: naet

naet — Sun, 26 Dec 2010 06:15:12 +0000

para la merienda yo uso una rodaja de pan negro y no la uso en las comidas principales. Bajas igual. Podés comer 2 rodajas x día.

By: romina

romina — Sat, 20 Nov 2010 14:27:13 +0000

lo mas feo de la dieta es que no tenes merienda! a mi se me hace eterno, y la zanahoria es muy fea sola

By: romina

romina — Sat, 20 Nov 2010 14:23:51 +0000

Yo ayer la hice la hamburguesa, se refiere a la carne, magra. en 2 dias adelgace 1 kg!