Sobre el Menú de la dieta medica Scardale.
Alitas pregunta:
Quiero saber a q se refiere, si es a la carne para hamburguesa o a la hamburguesa con el pan incluido, estoy confundida porq se me hace raro q venga una hamburguesa si se supone q es dieta o no???
Es en el mismo dia que viene de comida una ensalada de frutas, espero su ayuda mil gracias, y si me pueden comentar como les fue en sus dos semanas de duracion, cuanto bajaron??
Gracias
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Mejor Respuesta:
Hamburguesa se conoce a la pura carne solita!
Seguramente ya estas pensando en ponerle tocino y todo jaja. Ah…y porque no, claro que hay dietas que incluyen hasta helado lo que pasa es que seguro de estas matando de hambre y eso solo te va a hacer rebotar. Suerte!!!
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Hola. La haburguesa es magra (puedes colocar en un bol carne picada condimentala con sal, pimienta, ajo, perejil, y tu imaginacion (sin grasas, ni aceites) con un par de claras. Y te haces unas perfectas hamb SIN PAN.
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LikeYo he estado haciendo la dieta y me ha funcionado, mi pregunta es que en cuanto a la carne de cordero de la revista en donde la saquè me piden “lonjas de cordero” y no las he podido conseguir en `ningùn lado, la primera semana utilicè otro corte de carne de cordero y le quitè la grasa, esta semana estoy por hacer lo mismo. por cierto, he bajado 6 kg en la primera semana.
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LikeHe comenzado con la dieta de Scardale y tengo unas dudas, cuál es el pan de proteína, y comienzo muy temprano el dái y no puedo estar comiendo zanahoria en el trabajo, que otro alimento puedo comer cuando tenga apetito.
gracias
saludos
nelly
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LikeQUIERO SABER SI ADEMAS DE LAS INFUCIONES RECOMENDADAS SE PUEDE TOMAR MATE CON EDULCORANTE…
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LikeQUERIA SABER SI EN LUGAR DE COMER FIAMBRES EL PRIMER DIA SE PODIA COMER UN POCO DE POLLO
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LikeCarla: Yo hice esta dieta y baje un monton, los primeros dos dias te da hambre pero tomo mate con edulcorante, los fiambres se refiere a cualquier carne magra fria, todas las veces que dice cordero lo reemplace por pollo, le agregue gelatina dietetica y caldos light knorr viene en sobres y son cero calorias (no las quick) esto te saca la ansiedad de salado, lo que me ocurrio a mi es que me quito el hambre , cada vez comia menos porque al no incluir el pan que te abre el apetito, te llenas mas rapido, tambien comprobe que cambiando un menu por otro adelgazas igual.En lugar del pan yo como las tostadas ser que tambien tiene poquisimas calorias y como dos en lugar del pan, bueno espero que te sirva, saludos.
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Likeyo compre el incinerador o no se pero pague como $30 hace como 4 meses y nunca hize uso de el…me pueden orientar como yo puede hacer para poder usarlo por favor me he subido como 7 lbs.y me urge bajarlas.gracias
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LikeAlguien me puede decir por que otra carne puedo cambiar la de cordero? Gracias
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LikeYo ayer la hice la hamburguesa, se refiere a la carne, magra. en 2 dias adelgace 1 kg!
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Likelo mas feo de la dieta es que no tenes merienda! a mi se me hace eterno, y la zanahoria es muy fea sola
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Likepara la merienda yo uso una rodaja de pan negro y no la uso en las comidas principales. Bajas igual. Podés comer 2 rodajas x día.
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Likehola tengo una revista deonde el menu de esta dieta es diferente cambian el almuerzo por la cena…. me podrian decir cual es el correcto ej lunes almuerzo pescado y cena fiambres
gracias
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LikeHola, yo vivo en México y dividimos las comidas en desayuno, comida y cena, de la dieta Scardale me pueden decir si el almuerzo es la comida y lo que dice Cena, es la cena como tal en la noche, o como se maneja
Gracias
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Likehola! yo tambien soy de mexico y pues asi es el desayono es lo de la toronja y el pan
y el almuerzo es lA comida
y la cena ps la cena jaja
como te está llendo? yo la vdd no siento hambre y apenas es mi tercer dia!
cuentame tu experiencia
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Likehola soy de venezuela. estaba leyendo sus comentarios por q me tocaba la hamburguesa y no sabia como era.. empeze el lunes pero no me pese.. asi q mañana lo hare.. no consigo ese pan de proteinas pero usare el integral.. espero bajar pronto.. me compre las pastillas chinas y el te las tres bailarinas q es diuretico,, bajo por q bajo…
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Likehola les cuento que hoy empecé la dieta, y realmente se que me va costar porq nunca tuve voluntad para hacer una dieta. alguien me puede sacar la duda: no hay merienda? como podes saciar el hambre en esas horas? muchas gracias! espero no cortarla! Saludos!
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LikeEs solo la albondiga de carne especiada y acompañada de vegetales pero sin el pan y la mayonesa… solo eso
pero hazlo qe te quede rico y con muchas verduritas. saludos!!
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Likehola soy de mexico y pienso empezar la dieta pero tengo una duda con que horas conincidirian los almuerzos y cenas con los horarios de mexico ya que aqui las cenas suelen ser tarde!
porfavor resuelvan mi duda…
graciias
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