dietasadelgazar

Chachi pregunta:

 

Estoy haciendo la dieta Scardale, es mi segunda semana, bajando promedio.. 400 gr por dia… y hoy! me subi a la balanza y habia subido 300gr!!! hago la dieta super correcta! como puede ser? ayuda por favor!!

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Mejor Respuesta:

tienes que mirar si has engordado de peso graso o peso magro. La balanza de casa nunca podra marcarte el progreso real, pues igual puedes perder kilos, mientras engordas.

Haz hecho algo de ejercicio? Como pesas y eso? Yo subí 2 kilos y casi me muero, pero oh sorpresa son de músculo , no de grasa, y se ven mucho mejor.

 

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